9、思維遲緩、注意力不集中
就像你加班加了三天三夜。你頭暈、想東西特慢、注意力怎么也沒(méi)辦法集中，感覺(jué)一樣。
更有趣的描述是，就像健康時(shí)候，你想事情能想一個(gè)圈，甚至兩個(gè)圈，抑郁的時(shí)候，想一半，圈圈就卡住了，回頭連剛才在想什么，都記不住。
10、有死亡的念頭
死亡的念頭會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。當(dāng)你以上的癥狀都出現(xiàn)的時(shí)候，失去“生命力”，人很難再對(duì)生命有留戀和興趣啊。
2014-08-12 16:40:12
來(lái)源：鳳凰健康綜合
9、思維遲緩、注意力不集中
就像你加班加了三天三夜。你頭暈、想東西特慢、注意力怎么也沒(méi)辦法集中，感覺(jué)一樣。
更有趣的描述是，就像健康時(shí)候，你想事情能想一個(gè)圈，甚至兩個(gè)圈，抑郁的時(shí)候，想一半，圈圈就卡住了，回頭連剛才在想什么，都記不住。
10、有死亡的念頭
死亡的念頭會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。當(dāng)你以上的癥狀都出現(xiàn)的時(shí)候，失去“生命力”，人很難再對(duì)生命有留戀和興趣啊。
人在缺覺(jué)的時(shí)，情緒很不易受控制，發(fā)脾氣、不開(kāi)心、辦事不順等等都是常有的事兒。心理研究也發(fā)現(xiàn)，睡眠不足會(huì)嚴(yán)重影響人的情緒。而炎炎夏季，晝長(zhǎng)夜短加上燥熱的氣候，很容易讓人睡眠不足，因而負(fù)面情緒也更容易出現(xiàn)...
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