點(diǎn)亮生活：椰子油10大妙用盤點(diǎn)

　　【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】近幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)，椰子油富含中等鏈脂肪酸且具有天然抗細(xì)菌、抗病毒、抗真菌的特性在烹飪和藥用方面發(fā)揮了極大的作用。外媒列出了10種方法，幫助你將椰子油利用到日常生活中，一次性丟掉所有有毒化學(xué)產(chǎn)品。

　　1.保濕

　　椰子油可以直接用在皮膚上為皮膚進(jìn)行深層保濕工作。它對(duì)于腳、肘部和膝蓋特別有益。你可以在泡澡或淋浴后將椰子油涂在身體上，它會(huì)幫助你鎖住水分。睡前也可以取適量的椰子油作為晚霜進(jìn)行夜間保濕修復(fù)，在晚霜界，椰子油完全是廉價(jià)又強(qiáng)大的存在。

　　2.發(fā)膜

　　椰子油可以幫助卷曲的頭發(fā)平滑毛躁，防止破損。當(dāng)然，好發(fā)質(zhì)和直發(fā)也可以從椰子油中獲得益處。取適量的椰子油涂在發(fā)尾處，用保鮮膜包裹，等待大約15分鐘，洗掉它的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)留在頭發(fā)里啦。

　　3.牙膏

　　商店內(nèi)買的牙膏大部分都含有氟化物，這些有毒物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致不孕不育、甲狀腺疾病和內(nèi)出血。為了確保身體健康，我們可以用椰子油、小蘇打和精油來(lái)自制牙膏。3湯匙椰子油、3湯匙蘇打粉和10-15滴精油(如薄荷精油)，椰子油牙膏就做好了?，F(xiàn)在開始享受健康吧!

　　4.止汗

　　自制一款屬于自己的安全無(wú)鉛除臭劑，使用椰子油、小蘇打、葛根粉或玉米淀粉進(jìn)行混合。泡澡或淋浴后將混合物涂在腋下，可以有效的吸收濕氣并消滅產(chǎn)生氣味的細(xì)菌。如果肌膚過(guò)于敏感可用葛根粉或玉米淀粉代替小蘇打來(lái)減少對(duì)皮膚的刺激。

　　5. 膳食補(bǔ)充劑

　　椰子油可以提供對(duì)人體有益的脂肪酸、維生素，同時(shí)也可以促進(jìn)鈣的吸收。用椰子油代替植物油煎炸食物，或者在烹調(diào)蔬菜和面食的最后加入椰子油來(lái)提升食物的味道，也可以將椰子油添加到茶或咖啡中，享受它的健康益處。

　　6.卸妝

　　當(dāng)眼部周圍嬌嫩的皮膚是開始出現(xiàn)老化跡象時(shí)說(shuō)明年齡在我們身上起了作用。而我們?nèi)粘５幕瘖y，涂抹眼霜及保濕乳液則用化學(xué)品加速這一進(jìn)程。用干凈化妝棉沾取椰子油輕壓在眼周附近，可以去除眼部妝容同時(shí)為眼睛補(bǔ)充一些急需的營(yíng)養(yǎng)。椰子油甚至擁有著卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妝的同時(shí)幫助減少細(xì)紋和皺紋的出現(xiàn)。

　　7.防曬

　　傳統(tǒng)的防曬霜阻擋UVA和UVB射線。往往UVA會(huì)損害皮膚，而身體則需要UVB來(lái)產(chǎn)生維生素D。防曬霜包含了許多對(duì)身體有毒的化學(xué)物質(zhì)，下次去海灘時(shí)不如使用一些椰子油來(lái)為身體構(gòu)筑保護(hù)層來(lái)抵擋有害的射線。但是請(qǐng)記住，在正午的炎熱太陽(yáng)下，椰子油的作用并不大，所以上午10時(shí)至下午3時(shí)盡量不要在室外活動(dòng)。

　　8.油拉

　　油拉是一種古印度的草藥療法。將椰子油含在口中漱口15分鐘，讓油浸遍牙齒和牙齦各處，以除去夾帶的細(xì)菌和食物顆粒，油將所有的毒素排除體外，有助于緩解牙菌斑和預(yù)防牙周病。將油吐出來(lái)后，立即刷牙，則可以去除牙齒上毒素的痕跡。

　　9.重點(diǎn)修護(hù)

　　椰子油天然的抗菌特性，使其成為痤瘡等皮膚問(wèn)題的一種理想的治療方法。油性皮膚由于過(guò)度清洗導(dǎo)致皮膚水油失衡，干燥皮膚由于使用化學(xué)制劑藥膏導(dǎo)致皮膚問(wèn)題惡化。這將需要更多的油來(lái)滋養(yǎng)干燥受損的皮膚?？梢赃x擇在睡前大面積涂抹椰子油進(jìn)行護(hù)膚，也可以只用于長(zhǎng)有青春痘、痤瘡的皮膚進(jìn)行重點(diǎn)修護(hù)。