日媒教你如何拯救歪臉 制造黃金比例美顏

　　【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】日本peachy網(wǎng)站10月14日的文章揭秘了如何拯救歪臉，制造臉部黃金比例的方法。女生們平時(shí)看鏡子的時(shí)候有沒(méi)有覺(jué)得自己臉歪，但如果放著這張歪臉不管，臉上就可能會(huì)出現(xiàn)法令紋和皺紋看起來(lái)老了10歲。那么在這里就為大家介紹制造黃金比例美顏的方法。

　　造成臉歪的原因主要有兩種。一是日常的不良習(xí)慣，比如用手托腮，趴著睡覺(jué)，精力集中的時(shí)候咬緊牙關(guān)，睡覺(jué)時(shí)磨牙等等都會(huì)造成下巴變歪。另外，總用一側(cè)的牙齒吃飯也會(huì)造成臉歪。二是睡覺(jué)時(shí)精神緊張，睡覺(jué)時(shí)也無(wú)法放松，在緊張的狀態(tài)下睡覺(jué)就會(huì)造成臉部水腫，法令紋明顯。頸部酸痛是造成睡覺(jué)時(shí)精神緊張的源頭。用暖脖圍巾溫?zé)犷i部促進(jìn)血液循環(huán)或者仰睡即可起到改善作用。如果感覺(jué)枕頭不舒服，就用手將毛巾卷起來(lái)當(dāng)作枕頭。

　　拯救歪臉靠按摩下巴。下巴歪會(huì)造成整個(gè)臉歪，按摩緩解能臉部肌肉緊張。下面是具體按摩方法。先將兩手大拇指分別放到兩耳后部，剩下四根手指從太陽(yáng)穴一直按摩到頭頂，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)30秒。然后用除大拇指之外的四根手指提拉從下巴到耳朵的部分，按壓動(dòng)作重復(fù)15秒。這樣有利于緩解臉部和頭皮的緊張狀態(tài)，有時(shí)間的話(huà)做做看吧。

　　鍛煉臉部肌肉消除法令紋。 歪臉還會(huì)造成法令紋的加深。尤其是那些一邊臉?lè)罴y較重的朋友，試試鍛煉下巴消除法令紋吧?，F(xiàn)從鼻子吸氣，然后鼓起其中一邊的腮部，再使腮部空氣通過(guò)前牙到另一側(cè)腮部，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)十次。之后閉上嘴，用嘴向下轉(zhuǎn)圈描畫(huà)牙齦形狀，從左至右重復(fù)10次。利用浴室蒸汽做這些動(dòng)作會(huì)使血液循環(huán)通暢消除皺紋。工作的時(shí)候也可以嘗試?yán)民R克杯冒出來(lái)的蒸汽。

　　據(jù)說(shuō)常在辦公桌前工作的人臉部肌肉容易變得僵硬，臉部松弛變形。注意那些不好的小毛病，給臉部做做按摩向著黃金比例美顏努力吧。(實(shí)習(xí)編譯：李俊彥 審稿：王歡)