慢性腎臟病是一種潛移默化的健康殺手，不少人發(fā)現(xiàn)病情的時(shí)候已經(jīng)是問(wèn)題比較嚴(yán)重了。因此，提高對(duì)疾病預(yù)防意識(shí)顯得尤為重要。對(duì)于慢性腎病，觀(guān)察小便后尿液情況便可知道。
尿蛋白是腎功能衰退的重要指標(biāo)，而泡沫尿是主要征兆，男生尿液從較高處灑落在馬桶中，多少都有泡沫，但一下子就會(huì)消失，若10分鐘后泡沫仍在，可能有尿蛋白問(wèn)題；若有糖尿病、高血壓等慢性病，代表內(nèi)分泌有問(wèn)題，腎臟功能衰退機(jī)率也高。許多人忽略水腫癥狀，首先應(yīng)觀(guān)察下肢是否有水腫，地心引力緣故，人體水份會(huì)先往下半身累積。用手指按壓腿部皮膚，若皮膚表面較慢回復(fù)原狀，代表有水腫，可能是尿蛋白流失所致，若上半身、甚至臉部都出現(xiàn)水腫，可能尿蛋白流失情形嚴(yán)重，建議就醫(yī)檢查。
腎臟病患也要控制蛋白質(zhì)攝取量，每公斤體重約攝取0.9公克蛋白質(zhì)，且以動(dòng)物性蛋白質(zhì)較佳，如雞蛋等，因動(dòng)物性蛋白質(zhì)的必需胺基酸含量較高，較能修復(fù)受損組織，有助控制病情。