3、母乳喂養(yǎng)的胖寶寶需要斷母乳嗎?
有些媽媽很委屈,自己完全按照最健康的方式以純母乳喂養(yǎng)寶寶,但寶寶就是長得飛快。難道為此而不得不斷奶嗎?當然不必。因為到目前為止。在這些純母乳喂養(yǎng)的超重肥胖寶寶中沒有發(fā)現(xiàn)何影響生長發(fā)育或長期健康的證據,這些寶寶在一歲多斷奶以后會逐漸恢復正常體重,媽媽可以繼續(xù)放心喂奶。寶寶出生后的4~6個月內以純母乳喂養(yǎng)一直被認為是預防肥胖最有效的措施之一。
判斷寶寶肥胖的方法主要有這幾種:
?。ㄒ唬└鶕w重評估
肥胖度=(實測體重一平均體重)÷平均體重
在±10%的平均體重的范圍中為正常,大于平均體重10%~19%之間的為超重。
?。ǘ└鶕w重和身高評估
體重和身高之間存在著某些相關因素,身材高的人體重亦重。有的小兒身材很高,體重超過了標準,如單根據體重來評定可以評為肥胖,但如結合身高來評定卻在正常范圍內,因此結合身高來評定肥胖更為準確,而且可以不考慮年齡的因素,應用更為方便。如果小兒的體重大于同性別小兒相應身高體重的第97百分位數(將100個相應身高的小兒的體重從最輕的排隊排到最重,第97個小兒的體重即為第97百分位數),那么可以認為這小兒是肥胖。同樣,根據上述標準,也可根據相應身高的體重,或相應年齡的體重來評價小兒肥胖的程度。
?。ㄈ└鶕ゑ藓?/strong>度和中上臂圍評估
由于小兒肥胖是體內的脂肪超過了標準水平,因此測量小兒身體內的脂肪是一個最精確的方法。但要測量小兒全身脂肪比較困難,測量時又需要一定的儀器設備,不可能廣泛應用。目前常用的一種方法是通過測量小兒皮褶厚度來評價,即測量小兒上臂三頭肌的皮褶厚度。